Über mich

Mein Name ist Jule.
Das Blogschreiben startete ich 2018. Damals erkrankte ich an einer Depression. Sie zwang ich mein Leben vollständig zu überdenken und zu ändern. Dafür bin ich ihr mittlerweile sehr dankbar.
Ich hatte damals schon 15 Jahre Selbstfindung und einige Therapieformen hinter mir. Trotzdem fühlte ich mich bis zu diesem Zeitpunkt unheimlich fremdbestimmt und als wenn mein Leben einfach weiter läuft, ohne dass ich einen Anteil daran hatte.

Trotz jahrelanger Selbstreflektion hatte ich mein Leben nie für mich geplant, sondern für andere. So war ich dank der Depression gezwungen mich mit mir selbst und meinen Stärken und Schwächen zu befassen und neu auszurichten. Zu kämpfen!

Heute ist mein Leben vollständig verändert. Es hat sich um 180 Grad gedreht und ich lebe es bewusst und selbstbestimmt.

Mittlerweile sehe ich meine Sensibilität als eine meiner größten Stärke an und nicht wie jahrelang als mein größtes Problem. Auch mein Wissen über Achtsamkeit, Trauma, Depression und Ängste, was sich innerhalb der letzten 17 Jahren angesammelt hat, möchte ich nicht verstauben lassen, sondern lieber als Fortbildung des Lebens sehen und für andere zur Verfügung stellen.

Zum Wandern kam ich Mitte 2020. Als Kind und auch in der Zeit meiner Ehe war ich schon gewandert, aber nie mit offenen Augen und Herzen. Für mich ist wandern nicht nur ein Sport oder das Laufen durch die Natur, sondern eine eigene Art der Therapie und der Achtsamkeit.

Meine Erfahrung ist mittlerweile, dass wenn man mit offenem Herzen durch die Natur geht, der Kopf Zeit findet sich mit den aktuellen Themen des eigenen Lebens produktiv zu befassen. Wenn man es zulässt, kann man aber auch ein Stück von sich selbst wiederfinden oder auch ganz neu vorfinden. Wandern bietet viele Möglichkeiten. Darum pilgern schließlich auch so viele Menschen seit Jahrtausenden auf der Suche nach Gott. Aber das, was sie finden ist nicht nur ihren Glauben, sondern vor allem sich selbst.

Und ich stiefel so gerne los, weil ich mehr von mir selbst kennenlernen will.